Divers - Page 3

Conseils pour manger sainement

Afin de manger propre, il est indispensable de consommer les meilleurs aliments dans chaque groupe alimentaire. L’idée ne consiste donc pas à suivre un régime diététique, mais plutôt à adopter de nouvelles habitudes alimentaires pour améliorer son métabolisme. Accompagnée par…

Des compléments alimentaires pour être toujours en forme

Des fois, la déficience en certains nutriments ou substances, obligent certains individus à récourir à des suppléments alimentaires. En effet, les compléments alimentaires sont d’origine naturelle et sont présentes dans certains. Toutefois, elles se trouvent aussi sous forme de médicaments….

Transports en commun : l’essor des podcasts

Les podcasts évoluent en nous offrant encore davantage de liberté d’écoute. En plus de l’audio, nous avons maintenant accès à la vidéo de rattrapage sans être connectés. Téléchargés manuellement ou automatiquement sur votre téléphone portable, vous pouvez écouter ou visionner…

Les bienfaits de la naturopathie

Depuis des années, la naturopathie détient une grande place auprès de la population mondiale. Il s’agit d’un concept relativement large, qui semble un peu vague pour certains. En fait, c’est une manière d’appréhender la vie tout en étant serein avec…

Cystite et infections urinaires : comment en venir à bout ?

L’infection urinaire, appelée aussi cystite, est une inflammation qui affecte principalement les femmes. Il s’agit d’une affection courante causée par des bactéries se trouvant dans la sphère génitale et anale mais qui peuvent aussi pénétrer dans la vessie. Heureusement, il…

Pourquoi privilégier les protéines végétales ?

Vous vous souciez de votre santé et de votre équilibre alimentaire. C’est pourquoi vous désirez trouver une source de protéines d’origine végétale et de bonne qualité. Ces protéines végétales sont compatibles avec un programme de réveil musculaire, d’amincissement ou de…

Apprendre à méditer et à se relaxer grâce à des cours de yoga à Paris

La culture orientale prône les pratiques physiques et mentales et y voit une démarche essentielle pour avoir plus de maîtrise sur ses pensées, ses émotions et par conséquent sur sa vie. Ainsi, si vous pensez que la méditation et le…

Les bienfaits du Yoga en entreprise

Le monde du travail est plein de routines. Il est reconnu comme un milieu stressant et exigeant. On a constaté que beaucoup de salariés ont été les victimes de souffrances psychiques et physiques. Celles-ci provoquent parfois l’épuisement ou burn-out. Une…

L’épilation pour homme : Les techniques les plus répandues

L’épilationpour homme fait de plus en plus d’abonnés. Ce mouvement en pleine croissancetrouve son fondement dans des motifs liés à l’hygiène et à l’esthétique, et quelquesfois à un ultimatum express posé par une partenaire. Cettepratique était pourtant traditionnellement considérée comme…

L’alimentation spéciale bien-être

Si le bien être passe par des séances de massage, des heures de shopping ou des consultations chez un psychologue, il est aussi possible de l’atteindre avec notre manière de nous alimenter. Afin de définir ce qu’est un équilibre alimentaire,…